腰痛教室に参加しました
(事務部)
事務職などを対象とした院内の腰痛教室に参加しました。
日頃座っている姿勢を振り返り、正しい姿勢が腰痛を防げるのだとわかりました。
座ってできるストレッチなどもご指導いただき、無理のない範囲でやってみようと思いました。
(事務部)
事務職などを対象とした院内の腰痛教室に参加しました。
日頃座っている姿勢を振り返り、正しい姿勢が腰痛を防げるのだとわかりました。
座ってできるストレッチなどもご指導いただき、無理のない範囲でやってみようと思いました。
月〜金曜日 | 午前 8:30〜11:30 午後 1:00〜5:00 |
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土曜日 | 午前 8:30〜11:30 |
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熊本県菊池郡菊陽町原水2921